今月のまーさむん
のひな千明先生の琉球料理講座は
「島らっきょうチャンプルー」
「田芋まんじゅう」
今が旬の島ラッキョウ。
身体にも良いし、おいしい。オツマミにも最高!!
塩漬けにしたものをポリポリいただくのが常でしたが、
今回はチャンプルーを教えていただきました。
「チャンプルー」とは「季節の野菜と島豆腐を炒めたもの」
そして「ターンムまんじゅう」は、茹でてつぶしたターンムの中に
油味噌を入れて揚げたもの。
油味噌も手作りします🎵
美味しくできました!
季節のものを取り入れておいしくいただき元気に過ごしましょう🎵

