2021/08/18

ぜいたく


 



おうちご飯も充実しています。


この日の献立は

豚ロースの塩麴漬け ナスも一緒にソテー

キムチ納豆醤油麹

モズク酢

キュウリのぬか漬け

十六穀胚芽米

エノキとミョウガとネギの味噌汁




発酵食品贅沢三昧!


豚ロースは塩麴に一晩以上漬けて焼くと、本当に美味しい!

今度は醤油麹に漬けてみよう。

漬けると言っても、豚ロース1枚につき小さじ一杯くらいの塩麴を

まぶしておくだけです。

あとは麹が、寝ている間に働いてくれる・・・

ありがたや。






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